WHOシニアのランlife

少なくとも 最後まで 歩かない

☆ランニングアドバイザーです。  日本ランニング協会認定 2024011002号 世界保健機関WHOが設定(65歳)する高齢者になりました。 これからのシニアライフを楽しむために、趣味のランニングを続けていくために、健康な身体で有り続けるために、ランニングアドバイザーとしての活動等、日々の生活の中で視て感じた様々なコト・モノを綴っていきたい。
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