4月21日(日)朝8時頃スタート、有酸素走100分。 有酸素走も3週目となって、設定時間も先週より10分長くなり、100分まで延びて来ました。 コースは今まで大堀川遊歩道を使って、設定時間の半分まで走ったら折り返すようにして、設定時間を走ります…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。