５月２６日（日）朝８時頃スタート、有酸素走１５０分⇔２４㎞。
今日は１５０分走り続けるので、大堀川My周回コースを６周する感じ。
なんか、心拍高いなあ・・・
入りから体感より速いとはいえ、心拍数が１３０を超えた。
いつもより遅いキロ６分半位までペースを落としても、落ち着かない。
しかたが無いので立ち止まって、１２０位まで心拍が落ちてから走り出すの繰り返し。
もう、４０分近くもストレス走が続いた。
時計をカロスに変えた時に、心拍数の精度を確認するため、ポラールの心拍センサーも腕に装着して対比したらほぼ同数を示してたので、今はカロスだけで走っているのに。
八つ当たり的に、思いっきりバンドを締め上げたら、観念したのかようやく落ち着いてくれた。
もしかしたら、日焼け止めを塗ったのが検知の妨げになっていた？かも。
気を取り直してからは、大堀川で行われていたイベントの覗き見周回ラン。
＜自衛消防隊の消防操法大会＞
自家発電エンジンで放水する本格的なもの。自分も防火管理者の資格を持っていて、今年は住んでいるマンションの防火担当理事なもんで関心が高い。
＜モルック＞
防災公園では、モルックの大会？が賑やかに開催されていた。
最近、大堀川を走っていると練習しているのを見かけるようになり、興味を持っていたところ。
体験なのか、子供とお年寄りが一緒に楽しんでいた。
今度、やってみたいな。
