今年もやってきました〜汗ぐしよラン〜

7月4日（木）朝6時45分スタート、

有酸素走１３５分＝２１キロ

本日の天気予報　最高気温３５度。

今年初の猛暑日になるって。

なので、早目にスタートしたし、

ゆっくりペースだから、

そんなには暑いとは思わなかった。

のに、

公園で水飲もうと止まったら、

ぐしよぐしよで、

ランパンから汗の滴が落ちだした。

まだ、朝の７時台なのに。

路面からモヤッとした湿気が凄いからね。

今年もやって来ました。

汗でぐしよぐしよランの夏が。

あ、

まだ梅雨明けてないけど。